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Descrição

Como perder peso comendo - eBooks

Você não precisa sofrer para emagrecer!

Durante anos nos ensinaram que perder peso significa passar fome, contar calorias obsessivamente e viver em restrição constante. Mas a verdade é que seu corpo não foi feito para viver assim.

Chega de contar calorias, sofrer com restrições absurdas e acreditar em promessas milagrosas que nunca funcionam a longo prazo.

Neste ebook, ao longo de 10 capitulos vou te mostrar um caminho diferente: Aprender a ouvir seu corpo, nutrir-se corretamente e permitir que o emagrecimento aconteça de forma natural e saudável.