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E-book Idoso Saudável
À medida que você envelhece, seu corpo e sua mente mudam, assim como as medidas que você precisa tomar para se manter saudável.
Exames físicos regulares, check-ups dentários, medicamentos, exames oftalmológicos - a lista das necessidades de saúde de um idoso é longa.
Isso certamente pode parecer algo avassalador às vezes, porém quanto mais velhos ficamos, mais precisamos ser diligentes em garantir os cuidados com nossa saúde geral e precisamos atentar também para o fato de que devemos ser o mais ativos possível.
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